Praktykowanie potęgi teraźniejszości

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Naprawdę wszystko, co potrzebujesz zrobić, to w pełni zaakceptować tę chwilę. Jesteś wtedy w zgodzie z Tu i Teraz. Jesteś w zgodzie ze sobą. Słowa tej książki, podobnie jak jej pierwowzoru mają moc budzenia wewnętrznego spokoju, równowagi i harmonii i utrzymanie ich w codziennym życiu.

Od czasu pierwszego wydania w 1997 roku, „Potęga Teraźniejszości” wywarła wpływ na zbiorową świadomość, w sposób, w jaki nie byłem w stanie sobie wyobrazić. Książka została przetłumaczona na piętnaście języków, a ja codziennie otrzymuję e-maile od czytelników z całego świata. Piszą jak bardzo odmieniło się ich życie, kiedy weszli w kontakt z zawartymi w niej naukami. Wielu czytelników, którzy pisali do mnie, wyraziło życzenie, aby praktyczne aspekty nauk zawartych w „Potędze Teraźniejszości” zostały wyrażone w bardziej przystępnej formie, tak by mogły być użyteczne w codziennej praktyce. Ta prośba stworzyła impuls do napisania tej książki”.

Książka „Praktykowanie Potęgi Teraźniejszości” to niezwykły przewodnik po głównych naukach Eckharta Tolle uznawanego za jednego z największych współczesnych nauczycieli duchowych. Najlepiej jest czytać poszczególne fragmenty wolno i bez pośpiechu. Słowa tej książki, podobnie jak jej pierwowzoru mają moc budzenia wewnętrznej Obecności. Zaproponowane ćwiczenia, medytacje i nauki mają pomóc uzyskać głęboki spokój, równowagę i harmonię. Ich celem jest rozbudzenie nowego stanu świadomości i utrzymanie go w codziennym życiu. Książka w niezwykle prosty, a jednocześnie głęboki sposób pokazuje sposoby prowadzenia wyzwolonego życia, w którym nie zadajemy już bólu, ani sobie ani inny

Praktykowanie potęgi teraźniejszości, Ekhart Tolle, Biblioteka Nowej Ziemi

Magdalena Woźniak

Jestem nauczycielem Mindfulness w podejściu MBLC (Mindfulness Based Living Course).

Uważność praktykuję od wielu lat. Każdy dzień zaczynam od medytacji i doświadczam płynących z tego korzyści. Obserwując pozytywny wpływ na podniesienie komfortu i jakości mojego życia, zdecydowałam dzielić się z innymi tą cenną i skuteczną metodą jako nauczyciel Mindfulness.


Marzę o upowszechnianiu metody Mindfulness w Polsce i chcę to realizować poprzez dzielenie się własnymi doświadczeniami, wspieranie i inspirowanie innych do odkrywania dobrodziejstw płynących z uważnego życia