Menu
Niech ta mądra przypowieść pokaże nam jak wiele możemy przeoczyć poprzez trwanie w przekonaniu, że nie zasługujemy na więcej niż mamy. Nie zamykajmy się na to co przynosi nam życie. To co już mamy może być źródłem większego bogactwa niż by się wydawało.
„Pewien żebrak od ponad trzydziestu lat siedział przy drodze. Aż tu któregoś dnia nadszedł jakiś nieznajomy.
„ Ma pan trochę drobnych?”- wymamrotał żebrak, machinalnie wyciągając rękę, w której trzymał starą czapkę do baseballu.
„Nie mam niczego, co mógłbym ci dać” – odparł przechodzień, a po chwili spytał: „ Ale na czym ty właściwie siedzisz?”.
„ Och to tylko stara skrzynka” – odpowiedział żebrak. „Siedzę na niej odkąd pamiętam”
„ A zajrzałeś kiedyś do środka?” – zapytał nieznajomy.
„Nie”- odrzekł żebrak. „ Po co miałbym zaglądać? Tam nic nie ma.”
„ Może jednak zajrzyj” – powiedział przechodzień. Żebrak zdołał podważyć wieko. Ze zdumieniem, niedowierzaniem i uniesieniem stwierdził, że skrzynka jest pełna złota
Ekhart Tolle
Jestem nauczycielem Mindfulness w podejściu MBLC (Mindfulness Based Living Course).
Uważność praktykuję od wielu lat. Każdy dzień zaczynam od medytacji i doświadczam płynących z tego korzyści. Obserwując pozytywny wpływ na podniesienie komfortu i jakości mojego życia, zdecydowałam dzielić się z innymi tą cenną i skuteczną metodą jako nauczyciel Mindfulness.
Marzę o upowszechnianiu metody Mindfulness w Polsce i chcę to realizować poprzez dzielenie się własnymi doświadczeniami, wspieranie i inspirowanie innych do odkrywania dobrodziejstw płynących z uważnego życia
