Jestem nauczycielem Mindfulness w podejściu MBLC
(Mindfulness Based Living Course).
Uważność praktykuję od wielu lat. Każdy dzień zaczynam od
medytacji i doświadczam płynących z tego korzyści. Obserwując
pozytywny wpływ na podniesienie komfortu i jakości mojego życia,
zdecydowałam dzielić się z innymi tą cenną i skuteczną metodą
jako nauczyciel Mindfulness.
Marzę o upowszechnianiu metody Mindfulness w Polsce i chcę to realizować poprzez dzielenie się własnymi doświadczeniami,
wspieranie i inspirowanie innych do odkrywania
dobrodziejstw płynących z uważnego życia.