Oferta dla firm

Kursy i treningi uważności dla przedsiębiorców,
managerów, działów HR i pracowników,
dostosowane do potrzeb i wymagań Klienta.

MINDFULNESS WARSZAWA

Korzyści z poznania metody Mindfulness i konkretnych technik pracy z uważnością:

+ rozumienie mechanizmów pracy umysłu, myśli i emocji,
+ rozumienie mechanizmów pracy umysłu, myśli i emocji,
+ świadomość własnych potrzeb i celów,
+ wzrost motywacji do pracy,
+ zwiększenie efektywności pracy,
+ świadome dążenie do osiągnięcia satysfakcji,
+ poprawa koncentracji i pamięci,
+ radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami,
+ wypracowanie umiejętności uspokajania się,
+ rozwijanie odporności psychicznej,
+ rozwijanie inteligencji emocjonalnej,
+ osiąganie równowagi emocjonalnej,
+ zwiększenie świadomości nawyków,
+ pobudzenie kreatywności,
+ wzrost empatii i umiejętność budowania relacji,
+ umiejętność czerpania energii z życia i pracy,
+ relaksacja, głębszy efektywniejszy sen,
+ zapobieganie wypaleniu zawodowemu,
+ zwiększenie poczucia wpływu i sprawczości,
+ uważne przywództwo i komunikacja,

Program, formę spotkań, czas oraz koszty przedstawiam po analizie potrzeb.

Zapytaj o ofertę dla firm

Wyślij zapytanie za pomocą formularza kontaktowego lub wysyłając e-mail na adres
kontakt@oceanuwaznosci.pl, podaj kontakt do siebie, a wówczas umówimy się na
rozmowę w dogodnym terminie.